گام نخست در اجرای آزمونهای پیشرفت تحصیلی آماده سازی و فراهم آوزدن شرایط مناسب برای اجرای آنهاست . تهیه دفترچه آزمون و پاسخنامه ، ترتیب پشت سر هم قرار دادن سوالهای مختلف و ...... نکاتی را در این خصوص متذکر می شویم :
هدف
آن چیزی است که ما را در حرکت نگه می دارد.
گروه فناوری
خلاقیت باعث بروز افکار بزرگ در انسان میشود اما معمولا سـختترین مرحله نــقطه شروع است .افکار بزرگ ما را به سمت پیشرفت راهنمایی کرده و فردایی روشن را برایمــان به ارمغان میآورد. با بهکارگیری اصولی که در این قسمت برای شما شرح میدهیم میتـوانـیـد یـک تـجارت بزرگ و بینقص راهاندازید. ما متاسفانه ذهن خود را به انجام این امور عادت ندادهایم. این امر سبب میشود تـا توانایی خـود را بـرای دامـن زدن بـه تـصورات و تخیلات از دست داده و در نـتـیـجه قـدرت تـخـیـل خـود را به کار نگیریم. به همین دلیل فرصتهای بیشماری را به آسانی از دست میدهیم. ایـدههای بـزرگ از مـحـلی فـــرای باورهای شخصی نشات میگـیـرند. بـاید بـه دوردسـتها بنگرید و افکار متفاوت را آزمایش کنید تا به نتیجه مطلوب دست پیدا کنید. عدهای بـــا به کار نگرفتن ذهن خود آن را به طرز وحشتناکی بیحس و کرخت میکنند، چنین رفتاری باعث میشود درخت افکار شما هیچگاه به بار ننشیند.
محاسبه ی وزن ایده آل
محاسبه ی وزن ایده آل روشهای متفاوتی دارد. یکی از ساده ترین و مؤثرترین روشها ، استفاده از شاخص توده بدنی BMI است.
BMI یا شاخص توده بدنی از اصطلاحات معروف علم تغذیه است. شما بوسیلهBMI میتوانید بدانید که آیا از لحاظ وزنی در محدوده سلامت هستید، دارای اضافه وزنید و یا چاق هستید؟
با استفاده از فرمولBMI می توانید به منظور زیر برسید:
ام اس چیست ؟
بیماری ام.اس (مولیتپل اسکلروزیس) یکی از شایعترین بیماریهای سیستم اعصاب مرکزی )مغز و نخاع) است
و در اثر تخریب غلاف میلین ایجاد می شود. میلین غلافی است که فیبرهای عصبی را احاطه می کند و در انتقال سریع امواج عصبی نقش بسیار مهمی دارد. در حالت طبیعی با وجود این غلاف امواج عصبی به سرعت منتقل شده و موجب توانایی بدن در ایجاد حرکات هماهنگ و موزون میگردند.